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Was ist die Depri ? Eine Illusion wie das EGO ? Ist Minimierung des Ego auch die der Depri !?
Ich habe mich vorgestern als Depressiver in meiner „Eckhart Tolle”-Gruppe so geoutet: Gibt es hier Psychatrie-Erfahrene, psychisch „Gestörte”, schwer Depressive, die mit Tolle ein (Stück) ein Heilungsweg gefunden haben ?
Ich habe seit mindestens 20 Jahren psychische Störungen. Der Hauptakt ist der, dass ich im 24 Stundenwechsel emotional manisch und dann depressiv bin. In 48 Stunden erlebe ich also einmal den Himmel und tagsdrauf die Hölle. Seit 1996 war ich auf diversen Heilungspfaden - nachdem ich die Gesundheit (Herz-OP), den Beruf (EU-Rentner), die Frau , das Zusammenleben mit meinen Kindern, mein Haus und.....verloren habe. Keine dieser Verluste hat bei mir ein spontanes Erwachen bewirkt. Seit 2006 bin ich auf dem Weg mit Eckhart und habe mit ihm das meiste Heilende erfahren. Ganz geheilt war ich (fast) nie und jetzt werden die Höllen gerade wieder heisser, die Verzweiflungen/Identifikationen mit diesem Ego stärker, teilweise bis zu 100% (100% Leidensdruck= 0% Bewusstheit). Ich will hier nicht meine Geschichte mehr als notwendig erzählen, aber doch was finden: Leute mit ähnlichen Erfahrungen, bewältigter oder unbewältigter „Probleme”. Ich wollte das ICH/Ego mit „Eckharts Weg” umgehen/schwächen und damit eine noch länger andauernde Aufarbeitung (von Traumata ?) durch Psychotherapeuten vermeiden, die das ICH dann eh nur stärken und damit den unheilsamen Weg verlängern. Heute frage ich mich mehr als je zuvor, was von „meinen Problemen” wirklich ist, weil sie im Körper manifest abgespeichert sind und was von der „Illusion des EGO” zumindest teilweise lebendig gehalten wird ?
Ich habe keine Erwartungen an Problenlösungen !
Euer Wolfgang” (ZITAT ENDE).
Ich sitzte heute tief im Depri-Loch. Mein Verstand versteht (heute) Eure Beiträge nicht. Ich gehe den Tolle-Weg seit über 4 Jahre mit Erfolg, nicht ganz ohne Depri, aber mit dem Gössten Erfolg aller bisherigen Wege. Ich kann nicht zu Ende denken was ich hier will, aber die Angst, dass ich meinen „Schmerzkörper” hier so verstärke ist groß. Ich lass es für heute sein hier und schaue morgen mal wieder rein was Ihr geschrieben habt. Im Moment habe ich keine ??? mehr. Ich lasse ES SEIN. Bis bald mal Wolfgang
Ich habe seit mindestens 20 Jahren psychische Störungen. Der Hauptakt ist der, dass ich im 24 Stundenwechsel emotional manisch und dann depressiv bin. In 48 Stunden erlebe ich also einmal den Himmel und tagsdrauf die Hölle. Seit 1996 war ich auf diversen Heilungspfaden - nachdem ich die Gesundheit (Herz-OP), den Beruf (EU-Rentner), die Frau , das Zusammenleben mit meinen Kindern, mein Haus und.....verloren habe. Keine dieser Verluste hat bei mir ein spontanes Erwachen bewirkt. Seit 2006 bin ich auf dem Weg mit Eckhart und habe mit ihm das meiste Heilende erfahren. Ganz geheilt war ich (fast) nie und jetzt werden die Höllen gerade wieder heisser, die Verzweiflungen/Identifikationen mit diesem Ego stärker, teilweise bis zu 100% (100% Leidensdruck= 0% Bewusstheit). Ich will hier nicht meine Geschichte mehr als notwendig erzählen, aber doch was finden: Leute mit ähnlichen Erfahrungen, bewältigter oder unbewältigter „Probleme”. Ich wollte das ICH/Ego mit „Eckharts Weg” umgehen/schwächen und damit eine noch länger andauernde Aufarbeitung (von Traumata ?) durch Psychotherapeuten vermeiden, die das ICH dann eh nur stärken und damit den unheilsamen Weg verlängern. Heute frage ich mich mehr als je zuvor, was von „meinen Problemen” wirklich ist, weil sie im Körper manifest abgespeichert sind und was von der „Illusion des EGO” zumindest teilweise lebendig gehalten wird ?
Ich habe keine Erwartungen an Problenlösungen !
Euer Wolfgang” (ZITAT ENDE).
Ich sitzte heute tief im Depri-Loch. Mein Verstand versteht (heute) Eure Beiträge nicht. Ich gehe den Tolle-Weg seit über 4 Jahre mit Erfolg, nicht ganz ohne Depri, aber mit dem Gössten Erfolg aller bisherigen Wege. Ich kann nicht zu Ende denken was ich hier will, aber die Angst, dass ich meinen „Schmerzkörper” hier so verstärke ist groß. Ich lass es für heute sein hier und schaue morgen mal wieder rein was Ihr geschrieben habt. Im Moment habe ich keine ??? mehr. Ich lasse ES SEIN. Bis bald mal Wolfgang
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Antworten auf diese Diskussion
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Permalink Antwort von AninaToskani am -
Hallo, Deine Darstellung ist sehr interessant. Ich arbeite mit Menschen, die depressiv sind oder borderline haben mithilfe der Releasing Methode. Dort werden die Gefühle angenommen, durchlaufen und dann losgelassen. Man kann damit sowohl Gedanken, Ängste und alle anderen Emotionen wahrnehmen und dann verabschieden. Wenn man es korrekt erlernt, ist die Verabschiedung der Angst dauerhaft.
Am schlimmsten ist die Angst vor der Angst: die Angst wieder in das tiefe Loch zu fallen.
Um ein solches tageweise wechselndes Muster zu erzeugen, muss Dein Unterbewußtsein Gedanken und Gefühle verknüpfen, die es durch alltägliche Auslöser abruft und dann wie ein Softwareprogramm ablaufen lässt. Eventuell hilft es Dir zu beobachten, wann die Maschinerie einsetzt und genau den Moment davor zu untersuchen. Gehe zurück bis an den Punkt, bevor es begann.
Ich empfehle Dir mal über und von Lester Levenson oder Larry Crane zu lesen. Leider ist das meiste auf Englisch. Auf Deutsch gibt es von Hale Dwoskin das Buch - Die Sedonamethode. Dort ist die Methode genau beschrieben.
Ich hatte eine Freundin, die manisch-depressiv war. Auch sie hat sehr positiv auf das Durchlaufen von Situationen im Coaching reagiert. Wir haben allerdings auch andere Inkarnationen angeschaut.
Übrigens können Depressionen auch ausgelöst werden durch die Angst vor dem Ich-Verlust. Dieser Ich-Verlust tritt bei Erleuchtungserlebnissen auf und kann Todesangst auslösen. Nur wenn man die Todesangst dann überwindet oder einfach zulässt, hört es auf und man ist plötzlich frei.
Ich hoffe, die Hinweise können Dir ein wenig weiterhelfen. -
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Permalink Antwort von Solweig am -
Hallo Wolfgang!
Schon wieder ich!
Kenne die Phasen, die Du beschreibst bestens...ET ist auch für mich eine große Unterstützung (gerade "Leben im Jetzt!")....sich immer wieder ins Hier und Jetzt holen.
Was mich auch auf meinem Weg begleitet und unterstützt hat ist zu finden unter www.to-be-us.de
Die Sache mit dem Ego sehe ich etwas anders....EGO= I GO......und das ständige sich beschäftigen mit Karma-Scheiß hab ich auch abgelegt (war Rückführungstherapeutin).....hab auch alles verloren.....aber das scheint der Weg zu sein.....sehe das bei einigen, die ich auf dem Weg getroffen habe...sogar bei meine früheren Lehrern.
Liebe Grüße
Solweig -
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