GYMNATION Gymnastik & Meditation - Die sanfte Fitness

Fitness meets Wellness !!! Die Innovation im Wellness und Sportbereich!
9 Stationen für Fitness von Körper & Seele, ...das Programm das Ihre Welt verändert !

Ein rund herum gesunder und vitaler Mensch im Einklang von Bewegung und Entspannung. Diese Methode GYMNATION®, entwickelt von Satyam S. Kathrein im Gesundheitszentrum Neo Holistic Institut in München, ist eine Verbindung der zwei Aspekte:

Sanfter Fitness - Gymnastik nach neuesten Forschungsergebnissen körperlicher Gesundheit
Meditation - nach Jahrtausende altem Wissen
Dies sind zwei bedeutende Grundpfeiler für körperliche Fitness und psychische Gesundheit! ... und das mal ganz anders!

1. bis 8. Station GYMNATION - die einfache Gymnastik bringt alle Muskelpartien des Körpers in Schwung, kräftigt den Muskelaufbau und vitalisiert die Zellen. Von den Zehenspitzen bis in die Haarwurzeln aktivieren acht aufeinander abgestimmte Gymnastik-Übungen zusätzlich unsere feinstofflichen Energiezentren. Körperliche Fitness stellt sich dabei mit Leichtigkeit ein.
9. Station GYMNATION - Meditation ist der Fachausdruck für die mit am bekömmlichsten wirkende Seinsweise derer wir Menschen fähig sind: Entspannung - die gedankliche innere Stille. In bequemer Sitzhaltung genießt man nach Beendigung der Gymnastik die Ruhe und das Innehalten, eine kurze Auszeit im Hier und Jetzt.

Durch die Einfachheit der Übungen eignet sich GYMNATION® für alle Altersgruppen, begeistert mit sanfter Fitness auch die Sportmuffel, trainiert die komplette Muskulatur, wirkt präventiv gegen Stress und unterstützt dabei das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte.

In sich selbst zu Hause sein – total gelassen und trotzdem superfit? Das geht! GYMNATION, eine Kombination aus sanfter Gymnastik und Meditation, zeigt Ihnen den Weg dahin.
Das Geheimnis: Sieben Übungen aktivieren Ihre Energiezentren (Chakren), Alle Übungen sind wunderbar aufeinander abgestimmt und jeweils drei Minuten lang durchgeführt. Dazu wird der entsprechende Heilklang gesummt und die jeweilige Chakra-Farbe visualisiert. Die abschließende Meditation harmonisiert den Energiefluss im Körper. Ein inneres Lächeln ist Ihnen sicher…

GYMNATION bietet Fitness-, Gymnastik- & Wellness-Trainern, Physiotherapeuten, Masseuren, Yoga-Trainern, Seminarleitern und allen Sport-Interessierten die sich beruflich neu orientieren wollen eine innovative, ganzheitliche und qualitativ hochwertige Trainerausbildung für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele an.

Nach der intensiven und kompakten Ausbildung in 2 Wochenendblöcken werden Sie lizensierter GYMNATION-Trainer mit Zertifikat ohne dafür ein jahrelanges Trainings- und Ausbildungsprogramm zu durchlaufen. Sie können nun GYMNATION in Fitnessstudios, Health- und Vitalclubs, Wellnesszentren und -hotels, Reha-Kliniken, Thermen, Spa- und Fitness Ressorts, Betriebssportgruppen, Sportvereinen, Schulen, Kindergärten sowie bei Event- und Seminarveranstaltungen anbieten.

Zusätzlich zum Trainerschein bieten wir die Ausbildung zum GYMNATION Wellness-Berater mit Zertifikat. In diesem Seminar erlernen Sie Informationen und Werkzeuge, um dem Kunden fundiert Hilfestellung und Auskunft zu erteilen, wenn es beim Klienten im Leben zwickt und die Fitness lahmt. Es zeigt sich, dass es im heutigen Wellness- und Fitnessbereich nicht mehr reicht nur an der Oberfläche zu kratzen oder Gurken aufzulegen, denn erst in der Tiefe der Lebensthematik erweisen sich Lösungen für die Basis. Menschen wollen in Wellness-Kompetenz vertrauen um Zusammenhänge und Gesundheitshinweise zu verstehen. Der Trainer von morgen hat nicht nur Wissen zu bieten, sondern ebenso ein integriertes themengerechtes Bewusstsein um dem Kunden konkret zur Seite zu stehen.

Weitere Infos und Anmeldeunterlagen zur GYMNATION-Trainer und Wellness-Berater Ausbildung könnt Ihr direkt anfordern beim:
GYMNATION® Team Deutschland
Germaniastr.10
80802 München
Tel. 089-7596 7997
www.gymnation.de
info@gymnation.de

Begleitbuch: GYMNATION® Gymnastik & Meditation - Die sanfte Fitness, Satyam S. Kathrein, Allegria-Verlag, ISBN: 978-3-7934-2063-7

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